19 lat nie za pozno

[...] mam wykonywać ćwiczenia aby poprawić szybkość. Biegam na długich dystansach np 10 km ale z prędkością jest u mnie ciężko. Z góry dzięki za porady. Nie wiem czy nie wziąłem się za to zbyt późno. Tak na marginesie to mam 19 lat i biegam od 2 lat. Czy na treningach biega się wolniej niż na zawodach. Jest jedna rzecz dla której warto żyć - BIEGANIE

Jak będziesz miał 19 lat to będzie na pewno za późno na zapasy albo judo. BJJ zawsze zdążysz się zająć bo to jest sport czysto amatorski i nikt presji na wiek nie będzie wywierał. Poza tym BJJ jest bardzo techniczne, więc możesz sobie szlifować ten "parter" aż do późnej starości Na Twoim miejscu pochodziłbym przynajmniej z kilka [...]

na karierę nigdy nie jest za późno... BJ Penn zaczynał treningi w wieku 19 lub 20 lat. Przez 8 lat stawał się wielką gwiazdą MMA, co w porównaniu chociażby do rodziny Gracie, gdzie większość ma po 20 lat doświadczenia to chyba niezłe osiągnięcie?

dzięki, dla mnie to juz ostatni dzwonek bo w wieku 18/19 lat chrząstki itp. zrastają sie na stałe pozniej to juz za pozno bedzie. Bylem u lekarza, dzis rozmawialem z profesorem od wfu czy wie cos na ten temat mowil ze ma jakies dojscia i da mi znac w najblizszym czasie. chodzilem tez na basen ale zrezygnowalem bo nie mialem poprostu czasu :/ [...]

To już troche za póżno na wspomaganie farmakologiczne w wieku 19 lat niestety, brat mojej kumpeli mając 16 lat miał 160cm i pod kontrolą lekarza brał syntetyczny hormon wzrostu i rzeczywiście podrósł ale koszty takiej kuracji tym bardziej że nie trwała ona 2 czy 3 tygodnie były potworne.

nie ćwicze capoery ale wiem jedno, nigdy nie jest za późno żeby zacząć trenować SW w tym też i capo, a mając 19 lat to wcale nie jest tak późno

Witam, oto dieta jaką planuję wprowadzić ( 19 lat, 61kg, 176cm wzrostu ) Płatki owsiane 100g Jaja kurze(60g) x 3 Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200ml Oliwa z oliwek 20g moze byc tylko warzywa! ryż paraboliczny 100g pierś z kurczaka 150g oliwa z oliwy 5g jak ci oliwa nie przeszkadza w treningu to ok trening odżywka białkowa w której jest [...]

tez mam 19 lat, i dopiero podstawy break'a.. zadnej mozliwosci zeby trenowac z innymi..w domu tez nie.. tez mi ostatnio motywacji zabraklo :/ ..w każdym razie trenuj, nigdy nie jest za późno. wkrecisz sie do kogos na trening a potem to juz z górki.. pzdr

[...] mi się schudnąć dzięki zdrowemu podejsciu do odzywiania ijezdzie na rowerku stacjonarnym , ale teraz czas na wieksze wyzwanie ,czyli chcę wyrzezbić delikatnie ciało ,bo latka lecą i kondycja tez więc wziełam się w garść i powolutku do celu,jeszcze raz śliczne dzięki za udzielanie odpowiedzi :-) ps.obliques masz 40 lat a twoje ciało wyglada [...]

Bylem u ortopedy juz w tej sprawie, to powiedzial, ze za pozno przyszedlem, gdyz mam juz 19 lat i juz nie rosne, i nie da sie tego skorygowac raczej. A tu na forum jedni pisza ze sie da inni ze nie. Nie wiem jak to jest, ale bede cwiczyl, zeby skorygowac wade. Nie bede jezdzil juz do zadnych terapeutow, wezme sprawy w swoje rece. Skoro sam [...]

Good, już tłumaczę: - Walczyłeś z Silvą cztery lata temu na specjalnych zasadach, ponieważ wealka zakończyła się remisem Gdy walczyliśmy w 2002 byłem znacznie gorszy w walce na ziemi. Nie miałem o tym żadnego pojęcia, myślę jednak że więcej atakowałem. Poprosiłem o specjalne zasady ponieważ przed tem walczyłem na zasadach K1 i było dla mnie trudne [...]

Moim zdaniem jezeli cwiczysz dla siebie a nie pod katem jakis zawodow to jezeli sie naprawde przykladasz do tego co robisz to nawet 30 lat nie jest za pozno. ja zaczolem swoja przygode z SW w wieku 19 lat. Teraz od roku trenuje MT z czego od pol roku bardzo sumiennie i jestem z siebie zadowolony chociaz na zawody jeszcze nie pora i nie wiem czy [...]

[...] temu porannemu rozruchowi z chuderlaka wychodzi prawdziwy facet - nie uwalnia się serotonina (czy coś takiego) i rosną kości oraz następuje zwiększenie masy mięśni. Mam 19 lat i w WOJSKU nie byłem, ale tyle słyszałem.." "..co do sniadania, powinno sie wypic co najmniej szklanke plynu, wody lub soku (najlepiej winogronowego) przed [...]

moj znajomy dostal szpitalna kuracje hgh w wieku 19 lat i wyyebal do gory chyba z 15cm wiec nie gadajcie, ze 17 lat to juz za pozno

[...] za późno na sukcesy, przynajmniej na skalę krajowa, znam osoby, które trenowały kicka lub MT kilkanaście miesięcy i zdobywały medale na MP, w tym złoto (mając właśnie 17-20 lat, a czasem więcej). A są i tacy, któzy od dziecka ćwiczą i jakoś słabo im na zawodach idzie...Jeśli masz talent, psychikę do walki i przy tym chęc do ciężkiej pracy to [...]

Mariusz20 powiem tak: nie warto.Mam 19 lat i przez dragi i koksy zrujnowałem sobie życie.Uwierz mi można sie bawić bez chemii.Chyba nie chcesz zostać kaleką, prawda?Dopiero wtedy człowiek dostrzega jaki był głupi......szkoda że zwykle jest już za pózno

wiek - 18 lat (w tym roku wybije 19), wzrost - ok. 172, waga - 69 kg, cel - zdobycie jak największej masy mięśniowej. Jeżeli w konsekwencji tego zdobędę też trochę masy tłuszczowej, to nic się nie stanie. Na zrzucenie kilogramów przyjdzie czas. Typ - trochę ekto, trochę mezo. Mam bardzo, BARDZO szybką przemianę materii. Moje obwody nie są chyba [...]

2 lata młodszy od Ciebie. A tak poza tym, nie szukaj usprawiedliwień typu (na mnie to juz za późno bo mam już 19 lat), tylko do pracy! Nawet jak Ci się wada nie cofnie znacząco, to dla tego minimum warto!, a basen i drążek mogą tylko przynieść korzyści i najmniej co możesz zyskać to- być bardziej sprawnym. Pozdro,

Bo na SFD średnio co pół roku pojawia się temat "mam 19 lat, czy nie jest za późno"? - ileż można to bez ironii znosić? ;)

hmm bles trudne pytanie, bo jezeli chodzi o to co ma wyzszy poziom to nie znam odpowiedzi, napewno kick jest w Polsce obecny dluzej niz muay thai i dlatego moze miec wyzszy poziom ale to nie regula. a na pytanie co lepiej trenowac to z czystym sumieniem ci moge doradzic ze lepiej trenowac tajski, oczywiscie wg mnie. a dlatego ze jest duzo bardziej [...]